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產後攻略

  • 產後缺乳別發愁,中藥(yào)穴貼來解憂

    母乳,是寶寶天然的口糧,是(shì)6個月內嬰兒生長發育的最佳食物,然而實現母乳喂養卻不是一件容易事,乳汁分泌不足、乳(rǔ)汁排出不(bú)暢、乳房硬結、腫脹、疼痛、乳腺炎等讓(ràng)攢足了勁兒(ér)想要純(chún)母乳喂養的(de)寶媽們很是煩惱。...

    發布時間:2025-07-17供稿(gǎo):產科六病區
  • 告別止痛藥(yào)!產科古方熱敷包讓宮縮痛變“溫暖回憶”

    產(chǎn)後宮縮痛,這(zhè)份當媽的“甜蜜負擔”,總讓新晉寶媽們眉頭緊鎖,別慌,產科VIP團隊又放大招(zhāo)了!獨家研發“溫經(jīng)化瘀”中藥熱奄包暖心上線,以溫熱之力配合精選中草藥,溫柔(róu)驅散宮縮(suō)之痛(tòng)。...

    發布時間:2025-07-15供稿:產科VIP病區(qū)
  • 產後康複操--科學重啟(qǐ),讓媽媽恢複“少女力”!

    徐州市(shì)婦幼保健(jiàn)院VIP病區給您推薦了產後康複操,快來跟著做,每天10分鍾,科學激活核心、重塑體態,讓媽媽重拾自信與活力(lì)!...

    發布時間:2025-06-25供稿:產科VIP病區
  • 哺(bǔ)乳期(qī)問(wèn)題知多少(三)|拘奶?乳腺炎(yán)?傻傻分不清楚

    在門診,91成人网站經常聽到這樣的開頭:“我媽說……”“我婆婆說……”“月嫂說……”,還有來(lái)自朋友圈、百度的各種說法。但(dàn)麵對哺乳期常見的乳房腫塊(kuài)問題,這些經驗之談真的靠譜嗎?...

    發布時間:2025-06-10供(gòng)稿:康複科
  • 芒(máng)種節氣坐月子指南 | 濕熱來襲,新媽媽這樣(yàng)調養更舒心

    芒種是二十四節氣中(zhōng)的第9個節氣,每(měi)年公曆6月5日-7日交節。芒種意(yì)為“有芒之穀可稼種”,此時氣溫顯著升高,雨量充沛,南方進入梅雨季節,北(běi)方則幹燥炎熱,呈(chéng)現“濕熱交織(zhī)”的特(tè)點。...

    發(fā)布時間:2025-06-05供稿:藥事科
  • 給初為人母的你:產房貼心禮暖胃更暖心

    在生命誕生的奇妙旅程中(zhōng),每一位(wèi)媽媽都經曆了令人難以想象的艱(jiān)辛與挑戰。分娩是你們人生中最(zuì)偉(wěi)大的冒險之一。當新(xīn)生命的啼哭響起,媽媽們在這一刻幾(jǐ)乎用盡了所有力氣。...

    發(fā)布時間:2025-05-08供稿:產房
  • 哺乳期問題知多少(二)| 乳房一夜變"石頭"?康複科醫生教您安全度過生理性乳(rǔ)脹

    門診經常會遇見一些產後的媽媽,痛苦不堪、愁容(róng)滿麵的前來尋求幫助,漲的(de)像石頭一樣的乳房一時間也變成了(le)甜蜜的負擔。皸裂的乳頭(tóu)、突然(rán)變硬的乳房,讓新手媽媽們猝不及防、手(shǒu)忙腳亂。...

    發布時間(jiān):2025-05-08供稿:康複(fù)科
  • 產後康複全圖鑒(二)| 產後3個月(yuè)內常見疼痛及應對策略

    產婦滿月後,隨著(zhe)身(shēn)體逐步恢複,開始更深(shēn)度地參(cān)與寶寶(bǎo)的日常照護,長期(qī)坐立喂奶,彎腰換尿布,還(hái)要在寶寶(bǎo)哭鬧(nào)時持續抱娃安撫。...

    發布時間:2025-05-05供(gòng)稿:康複科
  • 產後康複全圖鑒(jiàn)(一)| 產後1個(gè)月內常見疼痛(tòng)及應對策略

    在徐州市(shì)婦幼保健院,康(kāng)複科主任醫師郭(guō)文文長期深(shēn)入接(jiē)觸產後(hòu)病房及產後門診的(de)寶(bǎo)媽群體,積累了豐富的臨床經(jīng)驗。她深知產後媽(mā)媽們(men)在月子期間可能遭(zāo)遇的各類常見疼痛,對此感同身受。...

    發布時間:2025-05-05供稿:康複科
  • 過來人告訴你,產後健康問題如何解決?

    產褥期指的是從(cóng)胎盤娩出至產婦全身各器官除乳房(fáng)外恢複至正常未孕狀態所需(xū)的一段時間,通常為6周。產褥期為女性(xìng)一生生理及心理急劇變化的時期之一(yī),在這一特(tè)殊階段,產婦的保健工作尤為重要...

    發布時間:2025-03-07供稿:產科

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