產後“大姨媽”何時造訪？聽婦幼專家來分析（xī）

徐州市婦幼保健院（yuàn）

產後“大姨媽”何時造訪（fǎng）？

聽/婦（fù）/幼/專/家/來/分/析

　　在經曆過辛苦的懷孕和分娩過程後，產後媽媽何時來例假，成為了媽（mā）媽們比較關心的問題。

　　那麽產後（hòu）多久會來月（yuè）經（jīng）？早來或遲來是否（fǒu）正常？

　　今天，91成人网站就來聊聊（liáo）關於產後（hòu）月經（jīng）複潮的（de）問題（tí）。

　　01 產後多久恢複“大姨媽”？

　　其實產後月經複潮的時間目前在醫（yī）學（xué）上沒（méi）有一個準確的時間限定（dìng）。

　　月經複潮（cháo）及排卵時間受哺乳影響，理論上來講不哺乳產婦通常在產後6-8周月經複潮（個（gè）別可能（néng）4-6周），也就是1~2個月。

　　母乳喂養（yǎng）的媽媽月經複潮通常會延遲，多在產（chǎn）後（hòu）4-6個月恢複卵巢排卵，月經複潮，也（yě）就是半年左右。因個人體質不同，有的哺乳媽媽在寶寶滿月後即來月經，有些母乳喂養的媽媽在一年後才來（lái）月經，有的哺乳媽媽在哺（bǔ）乳期間月經可（kě）以一直不來（lái）潮，停（tíng）止哺乳後月經複（fù）潮，這（zhè）些都是正常（cháng）現象，不用過於擔心。

　　02 哺乳期的媽媽需要避孕嗎？

　　一般產後的媽媽在42天產後複查確認恢複良好後，就可（kě）以恢複性生活。多數哺（bǔ）乳期的媽媽是不來月經的，很多人認（rèn）為哺乳期不（bú）來月經就是卵巢不排卵，就不（bú）會懷孕，就不必采取避孕措施，這種認知其實是錯的，大部分產婦在月經來潮前就已經（jīng）恢（huī）複排（pái）卵了（le），所以即使沒有來（lái）月經，也有可能懷孕。

　　所以若產後恢複（fù）性生活就應該采（cǎi）取有效的避孕措施，原則是哺乳的媽媽以工具避孕為宜，例如避孕套及放置宮內節（jiē）育器等，不哺乳的媽媽也可以選擇藥物避孕，例如口服避孕藥或（huò）者皮下埋置避孕法（fǎ）等。

　　需注意的是：

　　產後恢（huī）複（fù）性生活（huó）又未采取有效避（bì）孕措施，長時間月經沒有複潮，要警惕再次懷孕（yùn）的可能。

　　03 產後大（dà）姨媽不規律了，是月經失調嗎？

　　大多數情況下，產後第1-2次月經複潮時經（jīng）量時多時少，月（yuè）經周期不（bú）穩定。

　　引起產後媽（mā）媽月經不調的原因有很多，精神壓力過大，帶娃過於勞累，抑鬱（yù）、緊張（zhāng）的（de）情緒，體內激素不穩定、不平衡或者婦科疾病都可能引（yǐn）起產後月經（jīng）紊亂。一般來說，前幾次出（chū）現這種情況是正常現象，幾次過後就會相對穩定。但如（rú）果產後長期不穩定，則建（jiàn）議進行相關的婦科（kē）檢（jiǎn）查（chá），找到引起月（yuè）經（jīng）紊亂的原因，對（duì）症治療。

　　供稿：產（chǎn）房  產後康複科

　　編輯：姚萌