“生理期” 痛經女生如何應對?

　　導讀

　　在（zài）徐州市婦幼保健院婦科門診，每天都能遇到很多被痛經困擾的女性朋友。每次“大姨媽”光臨都很大程度上影響到她們（men）的正常工（gōng）作和學習。有（yǒu）些省份甚至出（chū）台了“痛經假”，來幫助女性朋友度過難熬的（de）那幾（jǐ）天。那麽，什麽是痛經（jīng），到底有沒有什（shí）麽快速有效的治療痛經的方法呢?小編特請到婦科三病區主任梁麗主任給廣大（dà）女性（xìng）朋（péng）友說（shuō）說關於“痛經”的那些事。

　　02class為何十幾歲的女孩痛經會這麽厲害?梁主任：有些女（nǚ）孩經期下腹部疼痛難忍，出現惡心（xīn）嘔吐、頭暈、臉色（sè）發白、冒冷汗（hàn）、手腳冰冷（lěng）等狀況，做B超檢查一切正常。目前病因尚未明確，主要是來月經（jīng）時子（zǐ）宮內膜中的前列腺素含量過高，引（yǐn）起子宮過強的收縮和局部缺血導致神（shén）經（jīng）精神（shén）性疼痛（tòng）。也與精神、神經因素有（yǒu）一定關係，部分女性對疼痛過分敏感（gǎn）。對（duì）於原發性（xìng）痛經，不（bú）必過於緊張。一般到經血量增多後（hòu），腹痛會明顯緩解。

　　03class痛經還會暗藏哪些疾病呢?

　　梁主任：相當一部分（fèn）的痛經患者，是由子宮內膜“跑錯了地方”、異位生長引起的（de），這種疼痛不會（huì）在婚後減輕，相反還（hái）不斷加重，而最終除了（le）被疼痛影響正常生活外，更可能侵犯其他器官，並導致不孕症。這種情況下就需要及時到醫院就診。

　　04class什麽（me）叫做繼發性痛（tòng）經（jīng）?
　　梁主任：這是由盆腔器質性疾（jí）病引起的痛經，有明確的病因，常見於育齡婦女，特（tè）別是30歲後的已婚婦女，其（qí）生殖器官發（fā）生了器質性疾病，婦（fù）科檢查可發現子宮增（zēng）大、活動受限、有（yǒu）壓痛（tòng）;附（fù）件增粗或片狀增（zēng）厚、有壓（yā）痛。出現這種症狀，就必須到正規醫院檢查，通過對症治療，直至（zhì）原（yuán）發（fā）病痊愈，才能消除痛經症狀。

　　05class對於長期飽受痛經折磨的女性有哪些提醒?

　　梁主任：為免受（shòu）痛經之苦，女性（xìng）朋友平時應加強體育鍛煉、增強體質、生活要有規（guī）律、注意勞逸結合，加上適當的營養和充足的睡眠，使（shǐ）自（zì）己有一個（gè）不易得（dé）病的強健體魄。

　　在行經期（qī）間，除注意經期（qī）衛生之外，還應避免劇烈的運動和過度勞累，不要再過分寒冷、潮濕的地方（fāng）工作（zuò），禁止洗（xǐ）冷水澡，不是生冷辛（xīn）辣食物，要保持樂（lè）觀，性情開朗，不要有過重的思想負擔。這樣，就有可（kě）能預防痛經的發生。

　　因為痛經有時是（shì）正（zhèng）常的（de）生理（lǐ）現象，所以（yǐ）女性朋友出現症狀也不必太過擔心。對付痛經（jīng），最佳手段便是定期參加婦科（kē）檢查，從根源（yuán）上杜絕（jué）婦科疾病的發生（shēng），如（rú）果經期異常（cháng）疼痛，或者出現其他異常症狀，應及時到醫院檢查確診，以免延誤治療（liáo）。

　　梁　麗　女 婦科病區主（zhǔ）任，主任醫師、徐州醫學（xué）院兼（jiān）職（zhí）副（fù）教授。畢業於蘇州醫學院（yuàn）醫療係，從事婦產（chǎn）科臨床二十餘年。專業特長為婦科疾病的微創治療、子宮內異（yì）位症及婦科（kē）內分泌治療。《宮腔鏡B超聯合治療輸卵管梗阻》、《宮腹腔鏡聯合治療不孕症》、《盆腔鏡（jìng）治療不（bú）孕症》、《微創技術在不孕症中的臨床研究》、《腹腔鏡下病灶挖除聯合左炔諾孕酮緩釋係統（tǒng）治療子宮肌腺瘤》等（děng）先後獲得（dé）江蘇省（shěng）衛生廳新技術引進獎、徐州市科技進步獎、淮海科技進步獎、徐州市（shì）科技局資助課題、徐（xú）州市衛生局新技術（shù）引進（jìn）獎。作為一（yī）名醫生（shēng），努力追求的目標是：用精湛的技術，以最小的創傷，最大限（xiàn）度的為患者解除病痛。(專家門診時間 ：周一上午、周五全天)