年輕媽媽（mā）臉上的黃褐斑

　　很多媽咪在生完寶寶後，昔日潔淨的臉上，留下了（le）片片難看又難褪去的黃褐（hè）斑。雖然它對身體（tǐ）健康沒（méi）什麽大礙，然而對媽咪（mī）的容顏卻十分有損，由此使她們陷入深深的苦惱中（zhōng）。不知為何會這樣?應該怎麽辦（bàn）?媽咪的黃褐斑因何而起?

　　緣由一：精神與情（qíng）誌不遂（suí）使睡眠發生障礙媽咪懷孕後（hòu），身體的內（nèi）分泌（mì）激素使身體發生生理變化，由此，在懷孕中期開始出現黃褐斑，但大（dà）多數在分娩後逐漸消退。然而，有些（xiē）媽咪卻可能因孕激素和雌激素的增多，黃褐斑（bān）的消（xiāo）褪不久後重又出現，或在分娩（miǎn）後黃褐斑（bān）很難再消褪下去，一直持續多年。專家認為，這是精神與情誌不遂所致，即（jí）生下寶寶後，家庭和工作使媽咪身（shēn）心倍感壓力，因此，總是處（chù）於不良（liáng）情緒中。中醫認為，精神與情誌不遂，會使肝氣久鬱、化熱、灼傷陰血，麵部（bù）氣（qì）血（xuè）和而形成黃褐斑。為此，媽咪不良情緒更為加重，久而久之導（dǎo）致睡眠出（chū）現障礙，據臨床觀察，2／3的黃褐斑患者都有--睡（shuì）眠障礙。反之，睡眠障礙又大大加重精（jīng）神與情誌不遂，由此（cǐ）形成惡性循環，最終使麵部黃褐斑越來越難以消褪。

　　緣由二：口服避孕藥引起口服避孕藥引起的黃（huáng）褐斑最為常見，因為避孕藥（yào）中（zhōng）的（de）雌激素（sù）可刺激黑色素細胞，孕酮又可使斑塊擴散，多在服（fú）藥後1  2個月出現，約20％的女性（xìng）服藥後產生。此外，身體的生（shēng）殖器官有疾（jí）患，如月經不調、痛經、慢性子宮附（fù）件炎及卵巢囊腫，也可使內分泌激素異常而導致黃褐斑形成。

　　緣由三：婦科疾病及便秘所致內（nèi）分泌功能失調本身（shēn）可以引起婦科疾病，如月經不調（diào）、痛經、慢性子宮（gōng）附（fù）件炎及卵巢囊腫等，由此也促發了黃褐斑的形成（chéng），成為發病（bìng）過（guò）程（chéng）中因果關係；便秘會使體內的廢（fèi）棄物不能及時排出，蓄積（jī）過久則形成內（nèi）熱，繼而增加黑色素細胞的活性。加之便秘所致的胃腸功能不佳，不能納五穀之精氣，使皮膚（fū）變得敏感而致黑色素沉著，形成黃褐斑。

　　緣由四：不良生活習慣損傷身體經常抽煙（yān）飲酒會使皮膚的敏感性增強，黑色素細胞活性增高，因而黑（hēi）色素分泌增加，飲食上總是喜愛吃作料偏重或刺激性過強（qiáng）的事物（wù），容易使胃腸功能紊（wěn）亂，身體所需“五味”不平衡，或（huò）經常飲食結構不合理導致某種營養素缺乏，這些都可促發黃褐（hè）斑形成。

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