冬季流感高（gāo）發，應對“錦囊”快收藏！

近期，甲流高發，

孕產婦作為易感人群之一，

大多感到（dào）緊張、焦慮，

身體一有“風吹草動”，

就懷疑自己是不是得甲流了？

會不會影（yǐng）響孩子健康？

各位（wèi）孕（yùn）媽們，甲流應對“錦囊”，

收好不驚慌！

　　1、孕媽（mā）如何防止自（zì）己（jǐ）感染（rǎn）甲流？

　　注射（shè）流感疫（yì）苗是預防甲（jiǎ）流最有效的方式，注射疫苗（miáo）可以降低甲流的（de）患病率，減少重型和危重型流（liú）感（gǎn）的發生。孕媽們一定要減少去人群密集的場所，出門佩戴口罩、勤洗手；無論（lùn）居家還是在辦公室，要注意房間經（jīng）常通（tōng）風，保持空氣流通；同（tóng）時也要保持均衡的營（yíng）養、充足的（de）睡眠。甲流的傳染期約1周（zhōu），病初2-3天傳染性最強，孕媽媽們一定要避免與有呼吸（xī）道疾病症狀（zhuàng）的人密切（qiē）接（jiē）觸。

　　2、孕媽感染（rǎn）甲流（liú）後有哪些症（zhèng）狀？

　　甲流感染潛伏期一般為1～7天，多為1～3天，一般表現為輕度的咳嗽、咳痰和（hé）發熱，有妊娠合並症或者（zhě）基（jī）礎慢（màn）性病者（zhě），如發展為重症，則（zé）可出現持續性高熱、頭痛、全身酸痛、乏力甚（shèn）至（zhì）腹痛、腹瀉等症狀，需要盡早前往醫院就診。妊娠中晚期感染甲流可表現為氣促、呼吸困難、易發生肺炎、呼吸衰竭等。有基礎疾病者可誘發或加重原有病情，呈現相應的臨（lín）床表現（xiàn），甚至有可能發展為重症肺（fèi）炎。

　　3.孕媽如果感染甲流，病毒會不（bú）會傳染給胎兒？

　　目前尚無報道（dào）甲流可以發生垂直傳播，且孕（yùn）婦感染甲流的症狀較（jiào）輕，一般不會對妊娠造成太大影響。但妊（rèn）娠婦女屬於流感嚴重並發症的高風險人（rén）群，如果感染流感後出現（xiàn）發（fā）熱、缺（quē）氧、感染性（xìng）休克等症（zhèng）狀可能會導致早產、胎兒宮內發育受限，甚至流產等不良（liáng）妊娠結局的發生。

　　因此（cǐ），一旦（dàn）確診甲（jiǎ）流，要在醫師或藥師指導（dǎo）下使用藥物（wù），不可擅自用藥。越早服用，效果越好（hǎo）。

　　4、哺乳期得了甲流還（hái）能喂奶嗎？

　　可以（yǐ）喂奶。甲流是由甲型流感病毒引起的呼吸道傳染病，主要通（tōng）過空氣飛沫傳播，而不會通（tōng）過哺乳途徑傳播，所以寶媽得了甲流仍可哺乳。研究發現，媽媽或嬰兒感冒時（shí），母乳中的抗體和免疫細胞會增加，因此，受感染的媽媽通過持（chí）續母乳喂養（yǎng）為寶寶提供（gòng）抗體保護（hù）。

　　如果寶媽在發燒或是病得厲害，可以用吸奶器吸出來乳汁，交給其（qí）他健康（kāng）的家人（rén）來幫忙瓶喂，要特別注意使用吸奶器前後手部的清潔，以及吸（xī）奶器的清潔。

　　在寶媽得甲流期間（jiān），為了降低寶寶得甲流的風險，盡量避免和（hé）寶寶密切接觸，避免讓寶（bǎo）寶接觸你（nǐ）的（de）眼睛（jīng）和口鼻。流鼻涕或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，然後隨（suí）即扔掉，戴上口罩，並注（zhù）意用肥皂和水勤洗手（shǒu），消毒家裏寶寶能夠接觸（chù）到的物體表麵。

　　5、感染甲流應如何治療呢？

　　01 對症治療

　　高熱者（zhě）可行物理降（jiàng）溫，必要時口服對乙酰（xiān）氨基酚退熱，咳嗽嚴重者可口服止咳藥物。

　　02抗病毒治療

　　疑似或確診的甲感孕產婦，應盡早就醫進行抗病毒治療，常用抗病毒藥物有（yǒu）奧司他韋、紮那米韋、帕拉米韋。

　　6、服用（yòng）奧司他韋還能母乳喂養（yǎng）嗎？

　　抗流感病（bìng）毒藥物——奧司他韋，是神經氨（ān）酸（suān）酶抑製劑，可（kě）特異性地結合流感病毒表（biǎo）麵的神經氨（ān）酸酶，抑製病（bìng）毒的釋放及播散，對甲型（xíng）、乙型（xíng）流感均有效。美國食（shí）品藥品（pǐn）管理局（FDA）將其歸為（wéi）妊（rèn）娠期（qī）C類藥物，在權衡對孕婦的益處大於胎兒的危害之後，即可（kě）使用。目前尚未發現對孕婦和胎兒有嚴（yán）重的不（bú）良反應。一般的不良反應主要為胃腸道反應包括惡心、嘔吐（tǔ），其外還可能出現皮疹，大多可自行緩（huǎn）解（jiě）。故用於孕婦的抗流感藥（yào）首選的就（jiù）是奧司（sī）他韋（wéi）。

　　文字 | 保健（jiàn）部   魏方洲

　　編輯 | 周君玥

　　審核 | 朱錦明  李茜

　　編審（shěn） | 劉燕敏