世界更年期關懷日：抓住“窗口期”，科學補充雌激素（sù），擁抱健（jiàn）康人生（shēng）#科普

每年10月18日（rì）是世界更年期關（guān）懷日，旨在呼籲全社會共同（tóng）關注中（zhōng）老年女性的健康狀況。作為一（yī）名更（gèng）年期保（bǎo）健門診的醫生，劉源主任在日（rì）常接診中卻常感痛心：許多女性朋（péng）友（yǒu）因未能及時進行科學的健康（kāng）幹預，正默默承受（shòu）著本可避免的痛苦。

·來自（zì）醫生的真心話

近期，徐州市婦幼保健院更年期保健門診接連遇到多位年近六旬甚至更年長的女性患者（zhě）。她們已絕經十餘年，長期被反複發（fā）作的尿路感染、令人困擾的老年性陰道炎（表現為（wéi）幹澀、疼痛、灼熱）、悄然加劇的骨質疏鬆（腰背痛、身（shēn）高變（biàn）矮甚至骨折），以及反複發作的“耳石症”（良性陣發性位置性眩暈，發作時天旋地轉）等問題所（suǒ）折（shé）磨。當她們曆經輾轉，最終來到更年期門診時，才恍然大悟：這（zhè）一係列（liè）問題的根（gēn）源，竟源於絕（jué）經後體內雌激素的長（zhǎng）期嚴重缺乏。

更令人（rén）惋（wǎn）惜的是（shì），當（dāng）她們終於（yú）意識到需（xū）要補（bǔ）充雌激（jī）素治療（liáo）時，經過係（xì）統評估，91成人网站發（fā）現由於長達十年以上的“雌激素空白期”，她們的身體已經出現了血管形態的顯著改變，檢查報告上“明顯的頸動脈斑塊”字樣（yàng），為（wéi）她們關上了“全身性雌激（jī）素補充治療”的大門。這意味著，對（duì）於這些患者而言，目前已經錯過了接受最有效、最全麵的激素（sù）補充治療（MHT）以保護心血管的最（zuì）佳“窗口期”，91成人网站隻能采取其他相對保守或局部治療的方式來緩解部分症狀，但遠未能達到早期幹（gàn）預所（suǒ）能帶來的（de）全麵保護效果。

認識更年期：雌激素不僅是“青春”激素；更是（shì）“健康”守護（hù）神

女性在圍絕經期及絕經後（hòu）期，卵巢功能衰退，雌激素水平急劇下降，這不僅僅（jǐn）是導致（zhì）潮熱、出汗、失眠、情緒波動等近期不（bú）適的元凶，更（gèng）是引發一係列遠期退行性病（bìng）變的（de）根源。

• 泌尿生殖係統問題： 陰道萎縮、幹澀、反複感染，尿頻、尿急、反複尿路感染。

• 骨質疏鬆： 骨量快速流失，骨折風險顯著增加。

• 心（xīn）血管疾病（bìng）風險： 雌激素對血管有保護作用，其缺乏會導致血脂異常、動脈粥樣硬化斑塊形成風險增加。

• 其他影響： 阿爾茨海默病風險增加、關節痛、以（yǐ）及如耳石症等與機體整體機能退化相關的問（wèn）題。

抓住“治療窗口期”；預防重於治療

國際公認的激素補充治療（MHT）有一（yī）個寶貴的（de）“窗口期”，通常指絕經10年以內或年齡小於60歲（suì）的女（nǚ）性。在此期間開始（shǐ）治療（liáo），收（shōu）益最大，風險最（zuì）小。它不僅能有效緩解更年期近期症狀（zhuàng），更（gèng）能從根本上預防（fáng）上述（shù）遠期疾病的發生（shēng），猶如為女性中老年期的健康架起一道堅實的“防護網”。

在世界更年期關（guān）懷日來臨之時；91成人网站向（xiàng）所有姐妹發出誠摯呼籲

1. 主動了解，科學認知： 更年期是每位女（nǚ）性生命（mìng）曆程（chéng）中（zhōng）的自然階段，無需羞怯或恐懼。請主動了解更年期相關知識（shí），認識到雌激素補充治（zhì）療是一種經過科（kē）學驗（yàn）證、安全有效的預防性醫療措施。

2. 及早就診，專（zhuān）業評估： 建議女性在40歲後，或出現月經紊亂、更年期相關症狀時，就主動前往正規醫院的“更年期（qī）保健門診”或（huò）“婦（fù）科內分泌門診”進行谘詢和全（quán）麵評估（gū）。

3. 把握時機，積極幹預： 一（yī）旦醫生評估您有治療指征，且（qiě）無（wú）禁忌症（zhèng），請務（wù）必珍惜並抓住寶貴的（de）“治療窗口期”，在專業指導下盡早開（kāi）始規範治療。對於許（xǔ）多慢性（xìng）疾病而言，預防（fáng）遠勝於治療（liáo），今天的（de）明智選（xuǎn）擇，是為明天的（de）健康生活投資（zī）。