2025年母乳喂養周 | 支持母乳喂養，嗬護健康（kāng）未來

支持母乳（rǔ）喂養

嗬護健康未來（lái）

　　為保護、促進和支持母乳喂養，自（zì）1992年起，國際母乳喂養行動聯盟（WABA）將（jiāng）每年8月1日-7日確定為世界母乳喂養周。母（mǔ）乳是天然、安全（quán）、營（yíng）養、可再生且低成本的“超級食品”。母乳喂養不（bú）僅促進母親和嬰兒的身心健（jiàn）康，顯著節（jiē）約醫療（liáo）資源，減輕公共衛生負（fù）擔，還無需（xū）額外（wài）消耗能源，這種經濟、環保的育兒方式蘊含（hán）著強大的力量，對家庭和（hé）社會帶來的益處遠超人們想象。

　　一、母乳喂養對寶寶的好處

　　1.母乳（rǔ）是寶寶最天然最合適的食品，容易消化、營養成分最（zuì）全麵。因此專家建議純母（mǔ）乳喂養至少4~6個月以上是預防嬰兒過敏的最好方法。

　　2.母乳喂養可為嬰兒提供免疫保護（hù）—每一位母親的乳汁，都是（shì）為自己的寶寶（bǎo）量身定製，是寶寶的第一針“疫苗（miáo）”提高寶寶的免疫力可保（bǎo）護嬰兒免受感染、腹瀉（xiè）、中耳炎等發生。

　　3.母乳中（zhōng）還有各種促進發（fā）育的因子，能夠促進嬰（yīng）兒大腦細胞和智力的發育。

　　4.從遠期（qī）來看，母（mǔ）乳喂養還有預防肥（féi）胖及降低（dī）成年代（dài）謝性疾病比如二型糖尿病病、高血壓等慢性病（bìng）發（fā）生的作用。

　　5.母乳喂養時嬰兒（ér）的吸吮運動對語言能力的發展有促進作用，同時可以塑造完美的臉型。

　　6.母乳喂（wèi）養還能夠強化母嬰情感紐帶，為嬰（yīng）兒的情商培養奠定基礎。在母親哺喂寶寶（bǎo）時，媽媽會用溫柔的眼神看著寶寶的小臉，細聲對他說話，輕聲為他唱歌，把他攥的緊（jǐn）緊的小手拉開，撫摸他的手（shǒu）心和小腳。這些對寶寶聽覺和觸覺的刺激，不（bú）僅僅是傳達著媽媽的摯愛，也同（tóng）時促進了寶寶心靈的成長。

　　二、母乳（rǔ）喂養對媽媽的好處

　　1.產後多哺乳能夠促進子宮恢複、減少產後出血的危險（xiǎn）性。

　　2.研究證實，母乳喂養能夠降低媽媽患乳腺癌和卵巢（cháo）癌的風（fēng）險。

　　3.保持理想身材（cái），母乳（rǔ）喂養（yǎng）每天（tiān）多消耗（hào）500大卡的熱量，能（néng）夠幫助媽（mā）媽盡快（kuài）恢複體形（xíng）。

　　4.生理調節。

　　5.促進心理健康（kāng），增加自信和幸福感。

　　三、母乳喂養對家庭及社會的好處

　　1.減（jiǎn）少人工喂養費用及人力。

　　2.減少嬰幼兒醫療開支。

　　3.有利於女性職工情緒穩定、提（tí）高工作效率。

　　4.對於年輕母親（qīn）心智的成熟、家庭和諧、社會穩定等方麵也都有（yǒu）益（yì）處（chù）。

　　5.母乳喂養作（zuò）為一種健康的選擇，在提升母嬰健康狀況的同時，也保護著地球的健康。

　　監製丨曹永

　　總（zǒng）編丨馬傳（chuán）衛

　　副總編丨範玉嬌

　　編審丨劉燕敏

　　審核丨李茜

　　供（gòng）稿丨魏方洲（zhōu）

　　編輯丨周君（jun1）玥